" Sendepause - Zeit für Dich...! "



Specials...

 

 

                

   




Wellnesstraining

 


Wellness sorgt für Wohlbefinden durch Entspannung, Bewegung und Ernährung. Bewegung hat viele Gesichter.                                Aus Elementen wie dem Yoga, Qi Gong, Walking oder Jogging, aber auch aus Entspannungseinheiten, werden wir gemeinsam für sie ein Programm zusammenstellen, welches Sie in ihren Alltag integrieren können. Der Spaß und die Freude an Bewegung und Entspannung stehen dabei im Vordergrund.


 







Ernährung –

„Du bist, was du isst!“


Mein Ziel ist es, Sie einer ausgewogenen Ernährung wieder näher zu bringen. Sei es um Ihr Gewicht zu reduzieren oder aber Ihnen einfach zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen.

 Dazu biete ich Ihnen den Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes an und erstelle Ihnen einen individuellen Ernährungsplan. Ebenfalls haben Sie die Möglichkeit an einem von mir begleiteten Heilfasten teilzunehmen, um „alte Schlacken“ zu entsorgen.












Basenfasten und Entsäuerung


Ich biete Ihnen ein begleitetes Basenfasten in der Gruppe oder Allein an. Lernen Sie in diesen ein oder zwei Wochen, wie gesundes Essen Ihr Wohlbefinden steigern kann und Sie zu mehr Kraft, Energie und Motivation gelangen können. Zusätzlich kann das Basenfasten, ohne zu hungern, Ihr Gewicht reduzieren.

Durch eine Ernährungsumstellung auf vorwiegend basische Kost können Sie sich Ihr erlangtes Wohlbefinden erhalten.




Preise:

 

pro 45 Minuten berechne ich Ihnen 49,- €                                         Den vorherigen Zeitaufwand sprechen wir gemeinsam vor jeder Behandlung / Anwendung ab.                                                              Sie haben auch die Möglichkeit Zehnerkarten zu einem Preis von  450,-€ bei mir zu erwerben.